月经期适合吃什么
女 |
27岁 |
分类：妇科疾病 |
1人回复 |
2014-06-19
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好：月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-06-19
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