孩子到了换季容易患鼻炎，请问医生小儿鼻炎有哪些有效的预防方式？

病情分析： 　　1. 平时注意鼻腔卫生。
　　2. 注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤，之后交替而 擤。
　　3. 游泳时姿势要正确，尽量做到头露出水面。
　　4. 有牙痛者，要彻底治疗。
　　6. 遵医嘱及时服药与外用滴鼻。
　　7. 慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。
　　8. 保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳。
　　9. 严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。
　　10. 平时可常做鼻部按摩。
　　11. 尽量控制冰凉的食物(如：冰欺凌、冰镇饮料等)
　　12 .热敷或按摩后颈和下腹部位。
　　13 冬季应选择加湿器，避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2011-11-09