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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：根据你说的症状主要是肝气犯胃引起表现，治疗应该理气和胃，降逆可以服用柴胡疏肝散加减，保持心情舒畅。饮食以清淡为主。同时建议规律饮食，注意个人卫生，不要劳累。
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