颈椎病睡觉怎么办
女 |
30岁 |
分类：颈椎病 |
1人回复 |
2015-02-03
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你较好去医院拍个片子检查下，确诊颈椎病，对症下药，平时注意放松颈肩部的肌群，改善肌张力。平时自己要注意颈部的姿势：如不要低头，不要长期一个姿势（比如长期坐在电脑前办公），平时适当的活动颈肩部，如打羽毛球，放风筝。注意颈部保暖。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-02-03
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