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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：根据你的描述一般不良刺激需要适量，一般是可以避免不良刺激，增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。同时依照病患形容的处境，不熬夜保证充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物。
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