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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：人流一个月内,不可以吃辣,可适当接触温水.此外,在正常饮食上,忌食辛辣,寒凉,刺激物.因为这些食物,均能刺激性器官充血,增加月经量.忌烟酒,烟酒不利于子宫内膜修复,长期的阴道流血会加重感染,继发其他妇科病.因人流后,身体弱,易出汗,所以补充水分要少量多次,多补充维生素C,维生素B1,维生素B2,多吃水果蔬菜
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