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老年人要注意什么才能健康?

女 | 25岁 | 分类：营养保健科 | 1人回复 | 2015-01-20

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：生活饮食上，要注意吃清淡为主的食物，不可太咸；身体上：做做运动，比如，散步，跳老年人舞等；心理上：一定要保持心情愉快，这是最重要的！同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-01-20

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