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22岁吃吃什么补脑较好

女 | 1岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2015-01-04

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。同时注意平时做好日常防护，避免出现受伤。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-01-04

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