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怀孕7个月了，运动时间多久最好的

女 | 25岁 | 分类：产前检查 | 1人回复 | 2015-01-07

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 王惠玲副主任医师

向TA提问

病情分析：您好！怀孕7个月，建议您可以做一些轻体力活动，如多散散步，爬爬楼梯。饮食应注意食物的多样化，可采用少量多餐，饮食以清淡易消化为宜，避免油腻食物，尽量选择含优质蛋白质的食物，如奶类、蛋类、鱼类和禽类。每周吃一次或两次动物内脏或动物血，以补充铁。多吃蔬菜水果。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-01-07

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