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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析: 建议你先采取保守治疗,可以到当地医院理疗科进行物理治疗和针灸治疗,可以缓解你的疼痛。还有在护理方面:建议你佩带腰围和卧硬板床休息,适当的腰背肌训练。同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒,避免剧烈的运动。
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