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生了小孩怎样保持身材

女 | 0岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2014-07-08

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姚林燕副主任医师

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病情分析：在断奶后的两三个月里容易瘦下来的,一个是开始控制饮食,当然营养还是要均衡的,否则一下子会受不了的,然后就是每天坚持做有氧运动,可以摇摇呼拉圈,跳跳健身操,跑跑步,跳跳绳什么的.这个时候一定记住坚持.很快就会瘦下来的.

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-07-08

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