来月经吃什么饭好
女 |
21岁 |
分类：妇科疾病 |
1人回复 |
2014-07-10
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。同时依照病员讲诉的症状，不能熬夜，还要戒烟酒。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-07-10
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