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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：你好，根据你的描述，你说的情况考虑是脾虚引起的指导意见：建议用人参常规药物治疗，不要熬夜，饮食忌辛辣和寒凉同时凭患者自诉的症状来看，保持心情愉快，不要熬夜，清淡饮食就行。
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