腰疼怎么按摩能缓解
女 |
24岁 |
分类：普通外科疾病 |
1人回复 |
2014-11-27
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：腰痛是由于不良姿势而造成，腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤姿势性腰痛，是长期不合理姿势积累的结果，倒走是目前最有效的方法。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移。
本回答来自： 四川省医学科学院四川省人民医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-11-27
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