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对未来充满迷茫,请帮帮我。
男 | 19岁 | 分类:心理咨询 | 2人回复 | 2014-11-13
病情描述:
今年高考发挥不理想,原因就是自己心理抗压能力太弱,自己在后期情绪崩溃了,现在摆在自己面前的有两条路,去海南大学,我并不理想,周围的好朋友好多都去了985同时要避免剧烈活动,增强身体免疫力,营养要均衡。
曾经的治疗情况和效果:
,而且我从网上了解到的这个学校学习风气不是很好,另外一条路就是复习。父母建议我不要复习,因为毕竟我心理素质很差,他们建议我,既然有实力就可以考进海大的实验班,我应该问题不大,那985保研率很高,
想得到怎样的帮助:
可我感觉如果这样的话,心里很憋屈,都不想见原来的同学,感觉很丢人,而如果选择复习的话,呈现在我大脑里的都是恐惧,我害怕我顶不住压力再次崩溃,心里也无法接受复习。我该怎么办
我有更好的答案共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析:在这个年龄阶段对以后的工作和生活有些迷茫是正常的,建议你应该增强自己的信心,多在一些人多的场合锻炼自己的信心,遇到逆境可以看做是对自己的历练,暂时可以给自己树立一个可以不是很困难的目标,慢慢就可以成熟起来的。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析:你好,据你所述,这种情况考虑压力过大有关,建议注意观察看看,保持心情舒畅,多与朋友家人交流,定期复查即可。同时遵照病员对症状的描写,要注意合理膳食,多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。
本回答来自: 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2014-11-13
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