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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：都是可以的，增强体质，可以逐渐恢复的。你的情况不要过于担心，如果通过控制手淫和生活调理不恢复的话，可以服克克常规药物合剂治疗。同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。
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