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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：建议你去查一个尿常规、肾功能，如果问题不大，就要改变你的生活方式。多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣、烧烤一类膳食，脸色暗黄也与睡眠有关，一定要保证8小时睡眠。每天睡觉前一定要好好清洁面部皮肤。
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