孕妇腰酸怎么缓解
女 |
27岁 |
分类：优生优育 |
1人回复 |
2014-11-04
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：孕妇缓解腰痛方法有：扎腹带或者孕妇专用腰带支撑腰部。不要迅速起立。站起来的时候，要用手扶着桌子或椅子。站立姿势正确，不穿高跟鞋，选择鞋跟3~4cm左右，比较稳当的鞋子。容易下陷的软垫子坐起来累人，所以要选择硬一点的。拿东西的时候，也要先坐下再拿。不要睡太软、腰部容易下陷的床垫。做运动。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-11-04
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