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喝完蜂蜜后马上跑步好吗

女 | 29岁 | 分类：消化内科疾病 | 1人回复 | 2014-11-02

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，提前半小时，正好跑步时就转化成能量，可以空腹喝，早上喝，还能防止便秘，您可以跑后喝蜂蜜水。因为刚喝完水就跑步，水会在胃里咣.同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-11-02

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