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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：小腿总是冰凉考虑是你患了关节炎，你可以在关节处帖一些热水袋，多喝开水，另外有条件的话可以用泡脚盆泡脚，脚上有许多穴位，对关节炎有一定的帮助。同时注意休息和保暖，忌生冷饮食，保持心情舒畅。
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