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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：如果是外伤肿胀，可以先冷敷后热敷，如果是身体的水肿的话，可以到医院详查一下肾脏超声和心脏彩超和心电图方面的检查，确定病因后，再行合适的治疗为好。同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。
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