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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：首先应明确的是，即便没有腹泻，过食生冷，也可引起消化不良，肠胃功能紊乱，所以应注意节制，日常合理饮食，避免食用生冷，油腻，刺激性食物过多，以免损伤脾胃，具体应遵循临床医师的指导，同时加强营养。
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