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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：根据你的描述属于受凉受寒引起的肌肉疼痛，可以服用中成药伸筋丹胶囊，通塞脉片，配合针灸按摩推拿治疗，注意休息注意保暖。同时清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。
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