如何消除中心性肥胖
女 |
25岁 |
分类：心理咨询 |
1人回复 |
2014-08-31
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：首先你要有恒心，减肥不是一个短期就能完成的事情。运动可以，每天要坚持，要慢性运动，就是自己能够接受的，不要强迫自己运动，每天累的不行，因为减肥不管用什么方法减下来的，以后都要一辈子去坚持，至少做到70%，才不会反弹，所以运动过了的话，以后也会非常麻烦，要永远运动过。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-08-31
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