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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析:出现便秘的症状可与缺少活动,久坐久站,饮食精细,喝水少等原因有关的。建议多喝水和适当运动,多吃些蔬菜水果,高纤维素食物。平时要适当运动和养成按时排便的习惯。同时应戒烟忌酒,饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物。
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