颈椎病怎么进行自我治疗

病情分析：你好，考虑颈椎病的可能，可以做颈椎MRI检查帮助诊断，确定后可以采克克常规药物颗粒或物理治疗如颈托治疗，注意休息及营养，加强锻练是有利的。同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-09-18

病情分析：你的情况建议口服颈痛片和常规药物氟桂利嗪胶囊和甲钴胺片治疗，忌酸辣油腻食物，忌烟酒和熬夜劳累，多休息，结合针灸按摩治疗效果更佳。同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：你好， 建议中医辨证治疗可做按摩、热敷、封闭、针灸、小针刀等治疗，口服活血化瘀中药治疗。平时可以多做做颈部活动，对病情有好处。同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸，推拿，牵引，服克克常规药物颗粒，颈痛片，平时应该多运动锻炼颈部的肌肉练习、同时按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：你这种情况需要做按摩、热敷、封闭、针灸、牵引等治疗，口服扩管和营养神经的药物治疗。平时需要劳逸结合、适当休息。同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：你好，颈椎病建议多活动颈部口服常用皮肤用药冲剂，外用双手按摩理疗颈部，可以点按风池穴，风府穴，颈部肉。吃些坚果。同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：你这描述的情况建议行牵引、按摩、针灸以及口服活血化瘀的中药治疗，避免高枕睡眠以及保持良好的心情，平时多运动。同时忌食黄鱼。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2012-09-18