患有二十年腰间盘突出。一直保守治疗不见效，问日常家庭治疗有什么办法

病情分析：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。腰椎间盘突出症是腰腿痛的主要原因，为骨科临床最为多见的疾患之一可以通过牵引，按摩针灸的方法治疗。口服，腰息痛胶囊治疗

本回答来自： 西安市中心医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-09-18

病情分析：康复锻炼对腰间盘突出患者非常重要，而且是必不可少，腰椎间盘突出的根本原因就是长期的不合理姿势，所以矫正姿势是核心和根本。康复锻炼是最基本的保守治疗方法，通过矫正姿势减小腰椎曲度，使腰部保持直立挺拔，可以减轻突出物对神经和脊髓的压迫，使症状减轻或消失.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：口服常规药物、激素等，外贴佛手堂。应用针灸、推拿的方式。严重时需要做微创手术治疗。日常要特别注意腰腿部位的保暖，即使在夏季天气炎热时也不能让腰部受凉。建议以静养为主,家里睡硬木板床,行走时较好戴护腰.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：你这种情况需要到医院做按摩、热敷、封闭、针灸、牵引等治疗，口服扩管和营养神经的药物治疗。平时需要劳逸结合、适当休息。效果不好做微创手术治疗。同时建议去医院遵医嘱治疗的，不用担心。

本回答来自： 中日友好医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：你好，有腰间盘突出的话，首先要养成良好的生活习惯，避免过度劳累或剧烈活动，可以应用中医牵引、推拿或按摩针灸方法治疗看。同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，避免熬夜。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：你好，考虑为腰椎间盘突出引起的，可以做腰椎CT检查帮助诊断，确定后可以采用药物如物理治疗，必要时采用手术进行治疗。同时建议你放松心情，注意不要熬夜，清淡饮食。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.同时遵循病人陈述的情形建议注意劳逸结合，平时多喝水。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-09-18

病情分析：你好，腰间盘突出患者建议口服常规药物，经常按摩理疗，可以站桩，退步走，趴在床上，做燕飞式，只有腹部着地。同时并注意保持充足的睡眠与休息，增加饮水量。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-09-18