保护颈椎最重要的是?
女 |
20岁 |
分类：颈椎病 |
1人回复 |
2014-07-31
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议你不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉时枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。这样可以起到一定预防颈椎病的作用
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-07-31
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