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请问可以自己买些什么药物来缓解一下吗

女 | 24岁 | 分类：焦虑症 | 3人回复 | 2014-12-02

病情描述：

五月底开始，早上早醒，内心感到很焦虑，总想哭，有想自杀的冲动，对什么事情都不感兴趣。十一月份又开始悲观，焦虑，情绪低落，不能专注的做一些事情，因为感情问题受挫，很固执，达不到目的就很狂躁，

曾经的治疗情况和效果：

不曾接受治疗

想得到怎样的帮助：

这是一种什么症状，怎样可以缓解？

我有更好的答案

共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

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病情分析：你好，据你所述，一般这是每个人都会经历的低潮期。吃些东西,较好是自己做,然后把周围环境弄得漂亮一点。去外面乱逛,和朋友出去。希望我的回答能帮到你。同时凭患者自诉的症状来看，保持心情愉快，不要熬夜，清淡饮食就行。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问投诉 | 2014-12-02

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