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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：你好，根据你的描述，这种情况考虑考虑肾虚引起，建议看看中医，具体结合医生辩证药物治疗调理。注意休息，节制房事即可。同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。
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