极度亚健康状态。可能最近2年内房事过多，且由于文案工作原因几乎没有任何运动，本人27男，体型瘦弱

病情分析：手淫过渡导致的肾虚从而引起的性功能障碍，首先要建议您戒除或减少手淫，治疗建议最好是采用中药治疗，可以口服克克常规药物，也可以选服常规药物肾气丸和男宝胶囊，平时多吃点核桃、山药、芝麻等食物，要注意的是，药物服用最好是坚持在3个月以上，日常应加强营养，适当的运动对恢复您的病情有很好的效果。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-10-09

病情分析：你好，这种情况应该是长期操劳过度，而且运动不足。纵欲等原因造成的 气血失调、肾亏泄泻。可以应克克常规药物、壮腰健肾丸、复方常规药物浆调理看。同时通过病员讲诉的情形，最好不要剧烈运动，要规律饮食。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-10-09

病情分析：每天要保持两份以上的水果蔬菜的摄入量，不要抽烟，坚持锻炼。饮食上要荤素搭配，以清淡为主，加强锻炼是最好的。同时按照患者自诉的处境，平时应放松心情，生活保持一定的规律多吃水果和新鲜的蔬菜。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2012-10-09

病情分析：建议均衡营养。保障睡眠。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理，疾病必少发生。

本回答来自： 西安市中心医院 投诉  |  2012-10-09

病情分析：你好，主要是缺乏锻炼，建议多锻炼，可以健身长跑，口服常用皮肤用药，补充维生素微量元素，外用按摩理疗疏通经络治疗。同时注意禁食辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，避免受凉，没事的。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-10-09

病情分析：你这种情况，需要去医院检查一下，有可能是肾虚引起的，需要应用补肾益气安神的中药治疗，加强营养，注意休息。同时注意低脂饮食，做好日常调养护理，定期复查，应该没有问题的，适当运动。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2012-10-09

病情分析：你好，按你描述的这种情况考虑可能是肾虚原因引起的，建议服用金贵肾气丸、常规药物治疗，加强体育锻炼和进食高蛋白食物。同时凭病员讲诉的处境，避免着凉，不要吃辛辣刺激性的食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-10-09

病情分析：你这种情况需要口服参苓健脾颗粒来调理肠胃功能，性生活降低，需要口服蜻蜓展翅汤等药物治疗。平时需要加强运动、增强体质。同时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2012-10-09