提交成功
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
刘保兴主任医师
病情分析： 您好，月经不调是一种很常见的妇科病，正常月经周期一般为28-35天，出现月经不规律，应及时进行调节。注意以下事项:
1、预防感染，注意外生殖器的清洁卫生
2、注意保暖，注意休息、避免过劳以及中体力活动，经血量多者忌食红糖。
3.注意个人清洁卫生，勤换内裤，尽量穿棉质宽松的内裤，换洗的内裤要放在太阳下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，多食新鲜水果和蔬菜,增加营养。
5、放松心情，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意劳逸结合。
查看更多关于“月经不调该怎么办”的相关常识>>
