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髌骨软化症如何进行运动康复训练
男 | 0岁 | 分类：髌骨软化症 | 1人回复 | 2015-03-24
病情描述：
坐公交车左膝猛的扭了一下，当时就是有些痛 肿。第二天去医院拍片，膝关节骨头等均好。吃了许多药 针灸 推拿 中药等治疗效果都不明显好转，膝关节周围还是疼，走路就疼也不能走快 走远。接着又拍了核磁，说半月板有一点损失不严重。可今年出差左腿疼得路都走不成了，很痛苦。到医院查看，说半月板 韧带均好。是髌骨软化症。
曾经的治疗情况和效果：
双氯芬酸钠缓释片 一天一片，才服用十天，无不适反应。（75毫克）
想得到怎样的帮助：
光练静蹲和吃药能康复治愈吗？还有什么好的办法尽快康复 求大夫
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：髌骨软化是一种退行性病变，说通俗点就是软骨磨损了，人体中主要是两种软骨，一种是纤维软骨，比如半月板、盂唇。另一种是透明软骨，比如髌骨软骨。透明软骨的抗压抗磨能力都强于纤维软骨。但是从目前的医学上来说透明软骨不可再生，所以治疗髌骨软化主要是缓解症状，平时除了少做爬山爬楼这种活动，也要练习马步静蹲增强肌肉力量，以缓解髌骨压力，常规药物可以继续吃，也可以吃一些常规药物类的药物辅助。
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