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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：你好，焦虑症属于神经症的一种，一般通过药物结合心理治疗是能够取得很好治疗效果的。但是毕竟其属于心理问题的一种，就意味着与本人的性格、心理素质、自我功能等相关，也就是说如果你能改善自己的个性、提高自己的心理弹性，遇事镇定不慌张，则焦虑症本身就会恢复甚至消失，那么，改善自己容易焦虑的个性容易吗？你可能也知道，秉性难移，所以不能保证说一定会完全消失。但是这恰好是我们需要忍受的地方，正如人生没有绝对安全的环境一样，我们不能保证自己完全不会焦虑，有些焦虑是正常甚至对人类有意的。所以，你需要接受自己可能会焦虑的现实。同时在现实中学习一些缓解焦虑的方法。
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