糖尿病人一点水果都不能吃吗？

病情分析：你好，完全戒避水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有常规药物和蔗糖，其克克常规药物在代谢时不需要常规药物参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非 一概排斥水果。 再者，水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人 可以选用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。 不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用，

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-10

病情分析：糖尿病人是可以适量食用水果的因为是常规药物，需要正确对待平衡饮食合理搭配，粗细搭配，控制饮食量，药物治疗，定期上医院复查根据检查结果调整药物治疗。同时依照患者自诉的症状，注意卫生。避免剧烈运动，注意劳逸结合。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2015-04-10