心衰病人的饮食问题..

病情分析：生活起居：生活规律,睡眠充足,劳逸适度,饮食合理,戒烟限酒,心态平衡,大便畅通,适当的文化娱乐等都是保护心脏功能所不可缺少的.饮食：吃的过快,过多,过饱,过咸,过多油腻都会加重心脏负担.低油,低盐,低热量,新鲜,容易消化,富含水果和蔬菜的清谈饮食不仅适用于心衰病人,同时也适用于所有老年人.情绪：不良的负性情绪以及即使令人高兴的剧烈的正性情绪都会增加心脏负担,甚至触发急性心衰,急性心肌梗死和猝死等心脏意外,应该加以避免.运动：运动的含义包括负重在内的所有体力活动.生命在于运动,适当运动可以改善心脏功能.因此,应该鼓励包括心衰病人在内的所有人都要进行适当的运动（活动）.但必须注意,任何超过心脏负担能力的过度运动都是十分有害的.目前提倡心脏功能正常的人进行的有氧运动是一种持之以恒的（每周不少于5次,每次不少于30分钟）,轻松的,温和的,流畅而不间断的运动.在选择容易坚持的运动中,步行是一个较好的选择.建议每分钟100~120步,50~59岁的人步行中每分钟心率不应低于100次,60~69岁的人不低于95次,70~79岁的人不低于90次,80岁以上的人不低于85次.究竟心率快到多少为宜应随个人具体情况来制定.走的太慢,心率增加的太少,可能收益较小.但如果在步行中出现头晕,气急,胸闷,胸痛等不适症状时,则提示运动量过大.最好在实施运动前作必要的检查,在医师指导下制定运动方案.心衰病人则更需要医师的指导.防治感染：任何感染,尤其伴有发热的感染都会损害心脏功能或加重已经有的心衰,积极预防和治疗感冒和感染有利于保护和改善心脏功能.积极治疗影响心脏功能的危险因素和疾病：高血压,冠心病,糖尿病,心脏瓣膜和血管退行性钙化,房颤以及动脉粥样硬化等损害心脏功能的疾病都应该给予积极治疗.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13