提交成功
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
王惠玲副主任医师
病情分析：梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
查看更多关于“晚上睡觉时，刚要睡着，一下就憋醒了”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.指导意见：当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。同时平时多喝开水，注意局部卫生，一定注意休息。
本回答来自： 中日友好医院 投诉 | 2015-04-29
查看更多关于“晚上睡觉时，刚要睡着，一下就憋醒了”的相关常识>>
- 急性心力衰竭治疗方法 |
- 急性心力衰竭病因 |
- 急性心力衰竭饮食 |
- 急性心力衰竭专家 |
- 急性心力衰竭医院
- 急性心力衰竭治疗指南 |
- 急性心力衰竭症状 |
- 急性心力衰竭检查 |
- 急性心力衰竭药品 |
- 急性心力衰竭咨询
