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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：你好，你的情况是属于气血不足，肾阳虚。指导意见：你可以喝四物汤，不过单纯喝四物汤还不够，还要多吃一些补肾温阳的食物。建议多喝点当归生姜羊肉汤,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时多吃当归常规药物炖排骨,补益气血.同时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。
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