提交成功
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：你阿訇,我想可能是你平时吃的有点多,或者吃的不对头（零食少吃）做仰卧起坐能减了不少,但坚持不下来,也就没了什么效果,所以你一定要坚持!指导意见：其次,我想你可能做的次数不多,别人说应做100次,否则就是在锻炼腹部肌肉减肚子,较好还是控制饮食!（十分重要,较好每天中饭前吃一个苹果,有助消化,或喝杯水）运动减肚子还可以用鼓啦圈,效果不错!以上是我的经验,希望对你有用!o(∩_∩)o...
查看更多关于“怎么才可以减肚子上的肉啊。”的相关常识>>
