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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 吸脂减肥 > 生完宝宝怎么减肚子上的肉了

生完宝宝怎么减肚子上的肉了

男 | 0岁 | 分类：吸脂减肥 | 2人回复 | 2015-04-13

病情描述：

生完宝宝怎么减肚子上的肉了同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共2条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13

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