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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析:病情分析:最科学的减肥方法还是以运动和饮食为主,减肥的药物和刻意的节食是没有真正的效果的,就算减下去,也是很容易反弹的。指导意见:跑步和游泳是较好的减肥运动,坚持下来的话,还是有不错的改善的,饮食上要注意少吃甜食,吃饭速度不要太快,多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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