请问水牛背怎么减肥的
男 |
0岁 |
分类：吸脂减肥 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
我是人胖，不是吃激素药来的，人健康，背部和颈部这里冒出来一坨肉，跟水牛背很像，请问怎么减肥啊，我每天用茶油擦到他发热，每个星期刮痧一次，不知道这样有没有效果，麻烦给支下招，谢谢同时保证充足的睡眠。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：体胖，无不适，背部和颈部较胖。指导意见：茶油擦到发热，每个星期刮痧一次效果不会太好。建议您从饮食、运动方面着手。健身教练指出，对于一般人来说，合理的运动频率对于运动的效果和坚持很重要，建议运动时间不要超过90分钟。再就是晚上少吃饭、平时清淡饮食、白天多喝水。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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