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共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析:你好,可以的,想要减掉肚子脂肪,首先饮食要清淡少油,不要暴饮暴食,每顿只吃七分饱,营养也要均衡,不能过度节食。平时不要吃高脂肪高热量高糖食物。同时应该多运动,除了仰卧起坐外,还有如慢跑,游泳,健美操,打羽毛球等,对于瘦肚子是非常好的。平时也要多按摩按摩肚子。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析:病情分析:你好,减肥较好的方法就是通过控制饮食及进行适量的体育锻炼,单纯的拍是没有作用的。指导意见:建议:饮食方面要少吃含有动物脂肪较多的食物及油炸食品,可以多吃点新鲜的蔬菜及水果。其次就是每天坚持运动,如跑步、做仰卧起坐等。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2015-04-18
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