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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：病情分析：有效减肚子，这个应该是腹部脂肪过厚引起的，肥胖啊。指导意见：办法很多的，我说其中一个你试试，买个呼啦圈，每天做2-3次扭呼啦圈，每次10-15分钟。锻炼试试同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邱晓虹副主任医师
病情分析：放下现在把臀部朝向天花板，双臂保持平直，从地上提起脚跟，然后再放下。（你会感到小腿肌肉在颤动） 将这提起、放下的动作连做20次。最后手、脚一齐移动。轻轻抬起成站立姿势，并立即恢复到第一节初始姿态，开始重做本套动作。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2015-04-13
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