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男生想在短期内减肚子赘肉

男 | 0岁 | 分类：吸脂减肥 | 2人回复 | 2015-04-17

病情描述：

我身高167，体重130斤，肚子和胸上面肥肉好多。想减肥。同时平时需要加强营养不能偏食。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-17

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