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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析：病情分析：根据你的情况描述,应该是焦虑症过重指导意见：应该是点轻微的神经问题,不过不要过于紧张,要转移注意力,多点出去走走,建议自己的自信心同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。
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