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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：你经常感觉特别紧张和恐慌，会坐卧不宁，缺乏安全感，这些都是焦虑症的表现。指导意见：你好，焦虑是最常见的一种情绪状态，比如换了份工作了，就会紧张担心，这就是焦虑。一般焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗2方面，药物是常规药物类药物，它见效快，抗焦虑效果肯定。心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学知识帮助患者克服焦虑。
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