双手突然发青是怎么回事

病情分析：病情分析：一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉发青.指导意见：冬季注意保暖,用药原则1.首要治疗是心理治疗,可进行认知疗法.2.在心理治疗基础上应用抗抑郁药帮助提高情绪及减轻焦虑.3.抗抑郁药有调整睡眠作用,但亦可用艾司唑仑（常规药物）等催眠.4.某些中成药如安神补脑液对改善睡眠有一定帮助.辅助检查抑郁性神经症为功能性疾病,实验室检查无阳性表现；通常经病史询问足可诊断.但患者常诉心跳,心慌,故需作心电图以解除患者对心脏的疑虑.脑电图可帮助排除因脑病所伴发的忧郁情绪.有时甲状腺功能低下患者貌似忧郁,故可作甲状腺功能检查给予排除.ＣＴ可更进一步排除脑部病变.疗效评价1.近愈：抑郁情绪消失,情绪恢复正常.2.好转：主要症状显著减轻.3.未愈：症状无改变生活护理：如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷）,是可以预防和自我调节的.一,加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环.二,注意饮食多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.三,菜谱三款1.姜丝爆羊肉羊肉切薄片.生姜切细丝.锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒,八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐,味精,出锅时淋麻油即可.2.大枣枸杞羊肉汤羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用.大枣和枸杞洗净备用.锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮.煮半熟时,加入大枣,枸杞和盐,再煮,煮熟即可.如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味.3.三香辣椒红辣椒（根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种）,在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层.以上三种原料,各自在臼中捣烂,然后再和成一起,加盐和味精,即可.此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友,最是美食——三香辣椒卷入煎饼,大口吃来,最是过瘾,而吃“黄金塔”（窝头）时,把三香辣椒抹如窝头孔内,吃来也是痛快

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13