广西那个医院有心理
男 |
0岁 |
分类：抑郁性神经症 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
问题描述:情绪低落,失眠,总想以前的事,总往不好的地方想.同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：要做到两点：一是要明白情绪的产生是一种正常的生理现象,是你的内心需要是否得到满足的外在表现.因此,你需要清楚地认识你的需要是什么?以及你的需要是否是你的能力所及和你的需要是否达到三好“我好,你好,大家好”；二是要善于从负性事件中提取正面信息的,任何事件都会有正负两方面的信息,自卑的人看到的大多是负面的信息,而自信的人看到的大多是正面的信息.
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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