长不高会不会缺钙
男 |
0岁 |
分类：恶性高血压 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
我现在都16岁了才1米55是怎么回事麻烦你帮我解释一下同时平时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：你好，增高要多进食含锌、碘、钙、铁、锰、硒以及维生素丰富的食物和食品，如动物肝脏、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨头，特别是谷类、豆类等。指导意见：反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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